第一步:房间内忌放字画,尤其是那种「忍」,或者什么「敢梦,未来就是你的」等激励人心的句子, 也不要放什么大悲咒的毛笔字版,卧房本来就是要放松的,如果你一进房间,看到的字眼让你觉得不是很消极,就是觉得工作压力又上身了,这些对你的心情或睡眠品质都大有影响。
第二步:寝具用品以淡色素雅者为佳,大地色或粉色系都很不错,先用颜色将视觉放松,心情自然也就平静。房间的摆设尽量不要有太多尖锐物品,或是太多金属物品而显得森冷,整体方向宜以放松舒适为主。
第三步:以灯光为例,黄色调灯搭配圆盘型灯罩最为适宜,现代装潢多以黄光做反射光源也是非常不错的选择,很符合卧房不宜太过明亮的道理。
第四步:再来就谈到卧房位置问题,房门不宜对到大门或是厕所,这样才能排除门外煞气直衝卧房,或是以屏风门帘分隔化解。卧房尽量避免选在厨房隔壁,因为炉灶是厨房所在,也是火源位置,是一个动荡场所。卧房是休息的地方,宜静,其实对多数生活在都市的人来说这很难避免,但是至少床头应直接避开厨房。卧房位置也必须注意门对门的问题,除影响行动外,也会易增口舌之扰。
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